Порошок спирулины представляет собой высушенную и измельченную органическую водоросль Spirulina platensis. Это популярная во всем мире биологически активная добавка, известная полезными для организма человека качествам. Спирулина является простейшей одноклеточной сине-зеленой водорослью и относится к особой группе бактерий, которые способны к фотосинтезу. Их еще называют цианобактериями. Они обитают в водоемах с щелочной средой, обычно в Азии, Африке и Латинской Америке.
Биохимический состав спирулины
Высушенная спирулина содержит около 60% белка, содержащего все необходимые незаменимые аминокислоты. По этому показателю она превосходит любые другие растения, включая сою, нут, фасоль и т. д. В составе порошка спирулины примерно 7% липидов (жиров). Среди них много уникальных жирных кислот (GLA, ALA, LA и др.), которые обладают регенерирующими, противовоспалительными, иммуностимулирующими свойствами. Кроме того, эта водоросль насыщена витаминами: A, C, D, E, содержит тиамин, рибофлавин, пиридоксин и никотинамид. Ее уникальные свойства также объясняются наличием в составе различных микроэлементов и биодоступных пигментов.
Инструкция по применению спирулины в порошке
Как применять порошок зависит от того, какие цели необходимо достигнуть. Принимать его можно в чистом виде за полчаса до еды, запивая водой, а также добавлять в различные блюда: смузи, салаты, теплые закуски и т. п.
- Для поддержания иммунитета и профилактики авитаминоза по 1-2 чайных ложки спирулины каждый день не менее 2-х месяцев подряд
- В лечебных целях - не менее 5 чайных ложек в течение трех недель
У спирулины нет ярко выраженных противопоказаний. Исключением может являться только индивидуальная непереносимость. Однако в период беременности или в детском возрасте ее можно принимать с осторожностью и только после консультации с врачом. В целом порошок спирулины назначают на замену различным химическим витаминным комплексам, так как естественный продукт однозначно лучше усваивается организмом. Особенно полезным его находят те, кто подвергается ежедневным повышенным нагрузкам, стрессам, а также придерживается строгой вегетарианской диеты.
Где купить порошок спирулины
Купить порошок спирулины можно в любом количестве на сайте компании “Сплатенсис”. Для этого необходимо оставить заявку на сайте или по телефону. Производится доставка в регионы России. В Москве приобрести спирулину можно также в магазинах наших партнеров на Кутузовском проспекте илио забрать на складе “Сплатенсис” на Огородном проезде, дом 20, стр. 23